特色企业团建活动推荐

关键词：水上运动类/陆上运动类/音乐类主题/企业团建/团队团建/团建

      春日微风和煦，阳光暖暖，草木生发，万物复苏，办公室的小伙伴们有没有特别想出去活动活动，公司有没有在这个最适合活动的时候安排一场集体的团建，一年之季在于春，赶快报告老板活跃激励团队的时候到了，安排一场提升快乐能量的团建活动迫在眉睫，在这不冷不热的日期里，应是参与最活跃的时候，赶紧行动吧。

水上运动类/陆上运动类/音乐类主题，三大类最有特色的团建活动等你来报。

1.水上运动类

有力量且极具影响力的培训方式

赛艇|划响团队之魂

赛艇被誉为“水上高尔夫”，发展至今已有200多年的历史，积累了深厚的精英文化传统。其中，以牛津大学、剑桥大学自1829年起始的百年对抗赛最为著名。赛艇运动强调合作，要求互相支持、积极配合、相互包容，是培养团队精神最好的运动之一。同时也是适龄跨度最大的运动之一，专业赛事年龄覆盖12-80岁。

赛龙舟|齐心协力，奋勇直前

赛龙舟是一项极其考验团队合作的活动，在跟竞争对手你追我赶的博弈中，唯有所有团队成员同朝一个方向，拼力向前，才有机会脱颖而出!通过此活动，让参与者在锻炼身体的同时，还能增强团队凝聚力，直接作用于团队的管理、合作以及员工的领导力提升。

皮划艇|劈波斩浪 水与争锋

项目兼顾了拓展训练的趣味性和团队性，是集竞技、娱乐、健身等综合于一体的趣味水上活动。以艇和水作为枢纽，拉近隔阂。在课程中感悟团结协作与集体主义精神。培养员工付出、担当、责任的意识，提高团队沟通力和决策能力，增强集体荣誉感。

SUP桨板|劈波斩浪 水与争锋

项目仅需一浆一板，就可以让你畅游江河湖海桨板运动不仅仅让人沐浴阳光，享受大自然，同时还可以得到锻炼。想象你在一块摇摆不定的桨板上既要划动，还要试图保持直立。几乎身体上每一块肌肉都要被用到，很锻炼“核心肌群“，当然还可以改善你的平衡感。

铁人三项|打造敏捷共创型团队

是一种综合性运动项目，包含了三个项目，因其运动的挑战性，故被冠以铁人三项的名号。这不仅是对成员的耐力考验，更是意志磨练。项目将利用水上皮划艇争锋挑战，激发团队自驱力、以破风骑行信息传递，在动能中适应复杂系统、用迷你马拉松共建共创形式-高效协同。

2.陆上运动类

有力量且极具影响力的培训方式

飞盘|盘不落地 永不放弃

飞盘运动具有新奇、变化、具有挑战性、没有场地限制等的多特点，在比赛中可以突破速度、突破高度、突破耐力、突破极限，是一项趣味十足，无身体碰撞的对抗型竞技运动。它像橄榄球那么紧张激烈，需要出神入化的传接，非凡的速度、和持久的耐力、和坦诚默契的团队合作。

攻防箭|打造“最有战斗力”团队

攻防箭由美国引入ARCHERY TAG到本土，为每位参加者带来传统射箭活动的乐趣、体育精神之余，更能让参与者感悟熔炼超强战斗力团队，打造优秀团队神射手的管理之道!参加者犹如置身古战场上，透过良好的合作和沟通、完成任务、击败对手，发挥团队精神!

陆地冰壶|运筹帷幄·决胜千里

陆地冰壶，又名地壶球，是一个以团队为单位在平滑地面上进行的投掷性运动项目。其动静结合，注重技巧，无须碰撞，对体能没有过多要求，讲究队友间的合作性与策略，会锻炼参与者身体的柔韧性和对力量的控制能力;同时可以锻炼大脑的应变能力、判断能力、对时机的把握能力。

棒球|成就“最棒”的团队

课程是从棒垒球运动衍生出来的。成员们可以在运动中最大限度地模拟真实的团队工作场景，即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动，激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。一家企业会更像是一支体育团队:将个性迥异的队员们聚集在一起，即使在人员变动频繁的状况下，依然达成团队的共同目标。

徒步|逐梦前行 永不止步

通过在山野间的行走。感受团队当下的状态和突破锐变的魅力。让团队经历不同阶段的心路历程，体验从烦躁到宁静的心态转变，用疲惫的身躯唤醒充盈的心灵，感受行走的力量，铸就团队之美，遇见更好的团队。

骑行|与风同行，骑乐无穷

团队骑行是一种健康自然的运动团建方式，能充分享受运动过程之美。让你在远离城市的喧嚣中，尽情呼吸纯洁的空气。感受轮胎与风擦肩而过的轻快，迷醉于山间的鸟语花香。20-30公里的团队骑行，成员们将从团队到车队，在自然中享受骑行乐趣，在挑战中完成团队作战，让团队变成一支坚韧而持续向前的车队!

冲锋者|以团队之名 闯勇者之路

冲锋者-勇士障碍赛是一项激情澎湃的团队障碍赛经过一系列关卡的设计不断考验着团队精神和个人能力。本赛事由精心设计的18项障碍关卡组成，每项关卡均可容纳4条赛道同时进行。VALOURPRERRACE就是团队挑战赛它代表了力量与耐力的超越，个人与团队精神的融合，并肩作战、共攀巅峰。

3.情景式主题

采取沉浸式体验，助力个人/团队发展

《鱿鱼游戏》|团队生存挑战

《鱿鱼游戏》一部反乌托邦、大逃杀式的惊悚悬疑剧该剧大致讲述了数百名为生活所困的人，被骗到一座孤岛上之后，为了456亿韩元的奖金参加了6个生死逃杀游戏的故事。项目以《鱿鱼游戏》剧情，建立适者生存、优胜劣汰的机制，让成员们通过生存训练中面对困难的分析、决策、执行、调整过程，挖掘出学员的领导潜质，助于成员自发性成长

荒岛求生|团队生存挑战

项目将使成员们将面临人生中最艰辛的考验从身体上将经历一次全新的挑战，心理上将接受一次深刻的洗礼，而活动中欢笑和泪水将是每一个成员最真实的收藏。在活动过程中，生存需要跨越障碍、集群体力量与智慧。因此，面对团队共同的困难，谁都要学会“自己动手，丰衣足食。”每一次的获取都会让你感动!每一次的挑战都会让你凸显成就!

智能定向|参与度更高的数字化拓展

基于L.B.S活动工具，把团队活动内容、AR与L.B.S技术与移动载体结合，实现ColoMo模式，让成员基于真实的地理位置探索。项目取代传统定向，把线上游戏和线下实景结合，应用AR技术、GPS等黑科技，打造有趣有玩法的新型团建活动。

巨人捕手|更多元更挥晒汗水的团建方式

项目结合巨人捕手·杰克电影，设计推出主题课程《巨人捕手》通过结合代入感十足的电影IP，将戈德堡机械装置的组建与时下最热门的CrossFit健身项目进行有机的结合。活动中，紧张的赛制安排、精美的道具与仪式感十足的环节不仅提升雇主品牌形象，亦考验团队的“协作能力”，同时又提供了一个个人“展现魅力”的平台。

汇通天下|沉浸式实景阵营机制剧本方式

玩霸江湖|参与度更高的数字化拓展

运用AR和AI技术，实现了线上线下空间的融合，并通过网络打破了空间时间的限制，形成了一种好玩有趣的融网游+综艺跑男于一体的智能团建新玩法。通过巧妙的挑战环节设计，增强团队凝聚力!一群人，一起有情有义;一次心力、脑力与体力的激荡;一场信念、智慧与行动的团队实战!一个总规则:跑点玩游戏，占点做富翁:六大门派需全队合力占领地盘，并在过程中利用抢占优势赚取财富值，财富者最高的门派获得胜利!

禅修|修身养性

禅修可以帮你调试出更加清晰的精神状态，以纯粹开放的意识看待事物和人际。禅修可以帮助你从之前的焦虑烦恼的负面情绪中摆脱出来，也可以帮助你通透的思考所要面对的问题，助力你的事业和生活，迈向成功幸福之路;禅修可以帮助你改善身体状态，调节生理平衡，养成有益的生活作息习惯，获得更加健康的体魄;

赛博图腾|云上心流

项目专注于集体合作与个人潜能的测评与发展结合“心流”和“人机交互”的专利技术，创造出一系列的适合数字化时代下的高峰体验管理培训课程，通过产品、教练技术及延伸服务体验者将获得:身心的放松、充能，全神贯注在当下的宝贵时光，排除杂念和包袱，学会“清零”掌握专注当下和面对压力的方法。

音乐类主题

借助各室内场地资源提供活动

也可作为高温/雨天备用方案

魔力箱鼓|激发团队活力

魔力音箱“M`Box”，灵感来源于箱鼓，从简单到高级，从朴素到华丽，利用最原始的道具，制作属于我们自己最高级的乐器。过程中从切、拼、贴、画几个步骤，了解乐器的基本结构，最后通过装饰，制作出一个与众不同，和我们息息相关的乐器，再经过团队的学习和配合，最终完成属于我们自己的乐章。

非洲鼓|凝聚团队向心力

是源自非洲的一种乐器，需要打击来共同演绎一种音乐和节奏，充满非洲风情。项目通过非洲鼓独特的音色，和它的发声形式不同，融入演唱、舞蹈、表演等因素，在短短的时间内完成一段震撼的节奏，富有激情的团队合奏，并以遥远的音乐文化体验、让参与者欢乐的融入团队。

最佳乐队|不同凡响

将音乐融入到团建中去，用乐队的合奏模式来诠释团队合作理念，可以让大家在轻松欢乐的气氛中体验团队合作的重要性，及如何有效进行合作。一首美妙的曲目，每一个节拍轻重扮演重要角色，人人以身作则，意自身节拍与力度，并激发队友更好的表现。

舞龙|龙腾盛世 群龙共舞

项目以舞龙为主题，体验中国民族传统文化，将手工制作、音乐舞蹈、团队竞技融为一体，强调情感、创造意境，培养协同进取的优秀团队品质。活动形式充满趣味性，在参与的过程中将自己的团队文化、企业文化的精髓融入的设计中，让龙的精神与时代的运动气息结合起来，这是团队精神凝聚的最好见证!